15:43 14 декабря, суббота
22 октября, вторник, 13:07

Вести здоровый образ жизни - это не только полезно, но и выгодно!

Вот так начинается утро на гатчинской бирже труда. 2019-ый в Ленинградской области объявлен Годом здорового образа жизни. И теперь, практически, на всех предприятиях сотрудники стараются следить за своим здоровьем.

К производственной гимнастике перед началом рабочего дня сотрудники гатчинской биржи труда уже привыкли. Теперь для них это обязательный атрибут и залог хорошего настроения. Летом весь коллектив участвовал в специальной онлайн-программе, в рамках которой фитнес тренеры и специалисты по здоровому питанию рассказали,  насколько важно государственным служащим  быть в форме и эмоциональном тонусе. На воспитание новых привычек ушло четыре недели.

Одна из полезных привычек – это регулярное употребление чистой воды, которая улучшает не только пищеварение, но и настроение человека. Это простое правило для многих сотрудников биржи стало настоящим  открытием. Особенно, когда каждый из них посчитал, сколько же литров чистой воды он пьет ежедневно.

Спорт современному человеку - просто необходим, считает вице-губернатор Ленинградской области Дмитрий Ялов. Три года назад он увлекся лыжами, да так, что теперь даже в теплое время года не может без них. После рабочего дня тренируется в единственном в России  лыжном тоннеле в Токсово, причем уже наравне со многими спортсменами. И активно привлекает к этому виду спорта не только своих коллег, но и многих бизнесменов.

Здоровые сотрудники – это выгодно. Западные компании уже давно на своих предприятиях, так или иначе, призывают сотрудников к ведению здорового образа жизни. Например, в финском концерне по изготовлению автомобильных  шин даже в столовой есть меню для тех, кто стремится к правильному питанию. Кроме того, прямо на производстве оборудован массажный кабинет и собственный спортзал. А так же существует целая программа поощрения людей, которые меньше болеют и следят за своим здоровьем, а так же участвуют в различных спортивных мероприятиях. 

 Получается, что сотрудник компании - не просто становится "потребителем" услуг, предоставляемых в рамках социального пакета, но и с помощью работодателя учится "быть здоровым", а значит и более эффективным.  Сегодня этот подход перенимают у западных коллег, не только крупные  российские предприятия, но и целые регионы. Именно поэтому 2019 в Ленинградской области был объявлен Годом здорового образа жизни.

Ирина Товкалева. Антон Голубев. Линда Черкасова. Ангелина Введенская. Первый канал - Петербург.

 
Комментарии
Всего (0)
Ваш комментарий
Смотрите по теме
30.10.2017, 11:47

День тренера

15.02.2017, 13:03

Грипп

Тема недели

Популярное
10 декабря, 12:29

Побыть японцем можно и в Петербурге

Вот такое кимоно - оно называется юкато - японцы обычно носят на празднике фейерверков. Примерить его в Петербурге можно было на фестивале День Японии. Мы окунулись в культуру востока и провели