18:38 29 апреля, суббота
12 апреля, среда, 13:24

Бодибилдинг: ломаем стереотипы

После пятидесяти бодибилдинг только начинается. Наверное, многие бы с этим мнением не согласились. Но аргументы исчезают, когда видишь это своими глазами. Например, некоторые участники этого чемпионата бодибилдингом начали заниматься в сорок лет. Шутят, чтобы бороться с дряхлостью. На Первом канале включение из Петербурга. Доброе утро.

Он родился в спортзале. И эта фраза не для «красного словца». Шестьдесят один год назад Игорь Маруфов появился на свет в одном из роддомов Владикавказа, временно перенесенном в спортзал школы. Спорт всегда шел с ним параллельно. Когда в сорок лет он ушел в отставку из вооруженных сил страны, врач поставил пять мало приятных диагнозов. Среди них: ожирение, гипертония и панкреатит. Тогда он взял в себя в руки, пошел в спортзал заниматься фитнесом и увлекся настолько, что сейчас занимает призовые места на чемпионатах по бодибилдингу и фитнесу. 

Игорь Маруфов, тренер по бодибилдингу и фитнесу: "Мне 61 год. Я могу делать те упражнения, которые мои сверстники даже и представить себе не могут, как это можно. Бодибилдинг, наоборот, такой спорт, который улучшает обмен веществ, повышает метаболизм, укрепляет связки, сосуды. Конечно, если все делать в разумных пределах, а не ставить какие-то рекорды. Моя задача сохранить крепкое, красивое, здоровое тело как можно дольше". 

Еще четыре года назад Галина Стафеева называла себя фитоняшкой. Весила чуть меньше пятидесяти килограммов, ходила в спортзал и без особого комплекса упражнений «дергала» тренажеры. Пока не встретила Игоря Маруфова. 

Галина Стафеева, тренер по бодибилдингу и фитнесу: "Я училась в театральном и мне предложили роль Амазонки. До кастинга было всего 2 месяца. Я подошла. Игорь, ты из меня за 2 месяца сделаешь амазонку из 49 кг? Трудно будет, но постараемся. Мы начали готовиться. Конечно, за 2 месяца я не подготовилась, но на кастинг пришла уже с какими-то мышцами. Проект закрыли, финансирование закрыли, а Амазонка осталась". 

Игорь Цыжонов. Олег Подъячев. Дарья Варновская. Александр Высоких. Первый канал. Петербург. 

 
Комментарии
Всего (0)
Ваш комментарий
Тема недели

Популярное
Вчера, 11:33

Обзор культурных событий Петербурга

В этом году летний туристический сезон в нашем городе откроет Фестиваль ледоколов. И хотя льда на Неве уже нет, зато ожидается плавучая сцена с артистами и близкое знакомство с шестью уникальными ледо
27 апреля, 11:39

Дикие или домашние? Еноты покоряют Петербург

При общении с этими животными нужно быть предельно бдительным. Еноты - патологические воришки. Но делают они это с некой наивностью, будто понимая, что это плохо, но сделать с этим ничего не могут. Ен
Вчера, 17:30

Павел Кашин и его город на песке

Павел Кашин отметил свой юбилей в Петербурге.