10:31 10 декабря, понедельник
23 ноября, пятница, 13:23

Скандинавская ходьба: доступный и полезный фитнес для всех

Самым доступным видом физической активности для любого городского жителя является скандинавская ходьба. Отличительная особенность – специальные палки, очень похожие на лыжные, но имеющие ряд особенностей. Возникшая 20 лет назад скандинавская ходьба набирает популярность во всем мире, Россия и Петербург не исключение.

Вопрос о том, кто является изобретателем или основателем скандинавской ходьбы вызывает определенные споры. Но факт, что главным вдохновителем этого занятия во всем мире сегодня является финн Марко Кантанева – неоспоримый. Профессиональный лыжник и тренер, именно он 20 лет назад создал свою оригинальную технику скандинавской ходьбы, которую подкрепил тренерской практикой и научными изысканиями.

В ноябре в городе на Неве прошел первый фестиваль здоровья под лозунгом "Ходи, Петербург". Лицом фестиваля и одним из популяризаторов скандинавской ходьбы стала олимпийская чемпионка Ирина Слуцкая, которая к своим традиционным спортивным занятиям уже несколько лет добавляет прогулки с палками.

Тимур Мамонов, Даниил Кушнеревич, Александр Дружинин, Екатерина Горбачева, Ангелина Введенская, Первый канал, Петербург.

 

 
Комментарии
Всего (0)
Ваш комментарий
Тема недели

Популярное
3 декабря, 12:59

"Метаморфозы" словно осиротели". Родители ...

Чем измеряется работа учителя и педагога? Количеством полученных грамот и дипломов, заработанных званий или числом благодарных воспитанников?